Od svih muzičkih žanrova koji postoje na svijetu, techno je najmanje efektivan u smanjivanju tjeskobe u slušatelja, pokazuju rezultati friške studije u kojoj je sudjelovalo 1540 dobrovoljaca starih između 18 i 65 godina. Uz techno, još su dubstep i rock himne sedamdesetih povećavale krvni tlak kod ispitanika. Njihov su antipod bili pop osamdesetih godina prošlog i nulte godine ovog stoljeća, ali i – pomalo neočekivano – heavy metal klasici.
Klinika Vera ovo je istraživanje provela tako da je sudionicima mjerila tlak i otkucaje srca prije i poslije slušanja različitih playlista sa Spotifya, a sve je nadzirao doktor Ömer Avlanmış. “Medicinski sve ima puno smisla. Pop hitovi osamdesetih mogu buditi pozitivnu nostalgiju u puno ljudi, a njihovi poletni zvukovi mogu inducirati otpuštanje endorfina i serotonina u mozak, što povećava sreću i mirnoću. A kod heavy metala valja napomenuti kako ljutita muzika pomaže u procesuiranju osjećaja”, kaže on.
Inače, neuroznanstvenici su već otkrili traku koja tjeskobu smanjuje za čak 65 posto, a možete je poslušati OVDJE.
